Je pols gebruik je bij veel meer bewegingen dan je misschien denkt. Tijdens werken, sporten en huishoudelijke activiteiten, maar ook bij iets simpels als tillen, draaien of jezelf opdrukken. Goed kunnen bewegen en kracht zetten met je pols is daardoor belangrijk in het dagelijks leven.
Anne Dijkstra
Ergotherapeut
Symptomen van polsklachten
Polsklachten kunnen op verschillende manieren merkbaar zijn. Veelvoorkomende symptomen zijn:
- Pijn in of rondom de pols
- Moeite met knijpen of kracht zetten
- Klachten bij bewegen of belasten van de pols
- Tintelingen of prikkelingen richting de hand
Welke klachten je ervaart en wanneer deze optreden, verschilt per persoon. Daarom kijken we naar jouw specifieke situatie en dagelijkse activiteiten.
Behandeling van polsklachten
De behandeling begint met een onderzoek naar je polsklachten en het functioneren van je pols. Daarbij wordt onder andere gekeken naar de bewegingen en activiteiten waarbij je klachten ervaart.
Op basis daarvan wordt bepaald welke behandeling bij jouw situatie past. De begeleiding kan bestaan uit gerichte oefeningen en persoonlijk advies, afgestemd op de belasting van je pols in je dagelijks leven.
Zo werk je stap voor stap aan het bewegen en gebruiken van je pols op een manier die bij jou past.
Veelgestelde vragen over polsklachten
Staat jouw vraag er niet tussen? Dan helpen we je graag persoonlijk verder.
Hoe kan ergotherapie helpen bij polsklachten?
De behandeling begint met een onderzoek naar je polsklachten en het functioneren van je pols. Daarbij wordt onder andere gekeken naar de bewegingen en activiteiten waarbij je klachten ervaart. Op basis daarvan wordt bepaald welke behandeling bij jouw situatie past. De begeleiding kan bestaan uit gerichte oefeningen en persoonlijk advies, afgestemd op de belasting van je pols in je dagelijks leven. Zo werk je stap voor stap aan het bewegen en gebruiken van je pols op een manier die bij jou past.
Wanneer kan ergotherapie helpen bij polsklachten?
Je pols gebruik je bij veel meer bewegingen dan je misschien denkt. Tijdens werken, sporten en huishoudelijke activiteiten, maar ook bij iets simpels als tillen, draaien of jezelf opdrukken. Goed kunnen bewegen en kracht zetten met je pols is daardoor belangrijk in het dagelijks leven. Een ergotherapeut kijkt naar welke dagelijkse activiteiten moeilijker worden en welke praktische aanpak, aanpassing of ondersteuning daarbij past.
Onze specialisten
staan voor je klaar.
Onze ervaren ergotherapeuten helpen je graag verder. Maak een afspraak voor een uitgebreide intake en op maat gemaakt behandelplan.
Meer dan 450 patiënten beoordelen ErgoMaks gemiddeld met een 9 van de 10 in onafhankelijk onderzoek van Qualizorg.