Boodschappen doen vraagt om plannen, lopen, staan, tillen en het verdelen van je energie. Door pijn, vermoeidheid, mobiliteitsproblemen of moeite met overzicht kan een gewone boodschap daardoor veel van je vragen.
Anne Dijkstra
Ergotherapeut
Symptomen bij problemen met boodschappen doen
Wanneer boodschappen doen moeilijker wordt, kun je bijvoorbeeld merken dat je:
- Snel vermoeid raakt tijdens het lopen of staan
- Moeite hebt met tillen of dragen
- Pijn krijgt tijdens het boodschappen doen
- Het overzicht in de winkel lastig vindt
- Drukke winkels als belastend ervaart
- Niet zelfstandig naar de winkel kunt gaan
Ook het plannen, vervoeren en opruimen van boodschappen kan extra inspanning vragen.
Hoe kan ergotherapie helpen?
Een ergotherapeut brengt samen met jou in kaart waar het boodschappen doen vastloopt. We kijken bijvoorbeeld naar het maken van een boodschappenlijst, de route door de winkel, lopen en staan, het dragen van boodschappen en de hoeveelheid energie die de activiteit kost.
Met een andere planning, praktische tips of een passend hulpmiddel zoeken we naar een manier waarop je boodschappen zo zelfstandig mogelijk kunt blijven doen.
Veelgestelde vragen over boodschappen doen
Staat jouw vraag er niet tussen? Dan helpen we je graag persoonlijk verder.
Hoe kan ergotherapie helpen bij boodschappen doen?
Een ergotherapeut brengt samen met jou in kaart waar het boodschappen doen vastloopt. We kijken bijvoorbeeld naar het maken van een boodschappenlijst, de route door de winkel, lopen en staan, het dragen van boodschappen en de hoeveelheid energie die de activiteit kost. Met een andere planning, praktische strategieën of een passend hulpmiddel zoeken we naar een manier waarop je boodschappen zo zelfstandig mogelijk kunt blijven doen.
Wanneer kan ergotherapie helpen bij boodschappen doen?
Boodschappen doen vraagt om plannen, lopen, staan, tillen en het verdelen van je energie. Door pijn, vermoeidheid, mobiliteitsproblemen of moeite met overzicht kan een gewone boodschap daardoor veel van je vragen. Een ergotherapeut kijkt naar welke dagelijkse activiteiten moeilijker worden en welke praktische aanpak, aanpassing of ondersteuning daarbij past.
Onze specialisten
staan voor je klaar.
Onze ervaren ergotherapeuten helpen je graag verder. Maak een afspraak voor een uitgebreide intake en op maat gemaakt behandelplan.
Meer dan 450 patiënten beoordelen ErgoMaks gemiddeld met een 9 van de 10 in onafhankelijk onderzoek van Qualizorg.